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2012年11月30日 (金)

今朝は寝てました~

おはようございます!

今朝まで、雨は降り続くだろうと思い込んで、、寝てました...coldsweats01

早朝ランは休みまして狛江の橋まで行きますと、ラクロスガール達の朝練が始まっていました~

11月も最終日!

いい一日をsunDsc_0500 Dsc_0501 Dsc_0502

2012年11月29日 (木)

今日の畑から〜

今日の畑から〜
今日の畑から〜
今日の畑から〜
今日の畑から〜
こんばんは♪

そろそろ九条ネギも良さそうです!

真っ白

おはようございます!

本日は、4時45分起床しまして、生田の浄水所へ~

あさ5時からの朝ランもだいぶ冷え込んでまいりましたsnow

nightオリオン座、冬の大正三角形、北斗七星、北極星、、眩しすぎる満月fullmoonを観察することができましたhappy01

吐く息も真っ白だったなぁ~

いい肉の日をrestaurant

2012年11月28日 (水)

外は真っ暗

おはようございますcloud

5時起床~6k走ってきましたrun

5時に外に出ると、まだ真っ暗ですねnight

今朝は、雲が多いので冬の星座たちとも逢えませんでした。

右足も調子上向きですupDsc_0489 Dsc_0490 Dsc_0491

2012年11月27日 (火)

第1号

こんばんはnight

寒くなってきましたね~

お昼に畑を見てきました!

大根も順調ですし、ネギも順調ですhappy01

この冬第1号の大根ですcloverDsc_0485 Dsc_0484 Dsc_0486 Dsc_0487 Dsc_0488

ジブンのかけっこ

おはようございますsun

今日は快晴ですね~

きのうは、ジャパンカップの換金で忙しい一日となりましたcarouselponysmile

お馬のかけっこもこの辺までで、今度はジブンのかけっこの準備に入ります!

もう3ヶ月切ったしなぁ~runsmileDsc_0481 Dsc_0482 Dsc_0483

2012年11月25日 (日)

今日はギャンブラー!!

今日はギャンブラー!!
今日はギャンブラー!!
今日はギャンブラー!!
キレイな馬だぁ〜♪

待ってました〜

待ってました〜
待ってました〜
待ってました〜
待ってました〜
おはようございます♪
やっと畑に霜が降りました♪
これでネギが甘くなってきます!!

2012年11月24日 (土)

寄り道

寄り道
寄り道
寄り道
こんにちは♪
畑チェックと狛江の橋によってきました〜

2012年11月23日 (金)

誰もいない~

おはようございますcloud

4時半起床~

1本5k走ってきました。そして、今日はこれから試合に行ってきます。

今朝は、雨の予報だったのか誰もいない多摩川土手でしたrun

いい一日をhappy01Dsc_0455 Dsc_0456

2012年11月22日 (木)

農閑期

おはようございますsun

木曜日の朝ラン~

本日は、のんびり5k走りましたrun

**

最近畑も農閑期で、あまりすることが無いんですよね~

雑草も生えないし、植えることもなく、、暇なんですclover

暇な時期は走り込みますかsign03Dsc_0450

2012年11月21日 (水)

寒い寒い

おはようございますsun

今朝が一番寒いですね~

橋の上も風が強くて、、

上からラクロスガールが寒がっているのが見えましたsmile

水曜日がんばっていきましょう~punchDsc_0447 Dsc_0448 Dsc_0449

2012年11月20日 (火)

なんとか

おはようございますsun

4時半起床~

右足の調子を伺いながら、5kランrun

まだしっくりきませんが、ゆっくりなら何とかなりそうですsign01

早朝の星空観察もいいですよnighthappy01Dsc_0439 Dsc_0440 Dsc_0441Dsc_0442_2 Dsc_0443 

2012年11月19日 (月)

もっと作りたい~

こんばんはnight

本日午後12時半の中野島ファームですclover

現在作っているものは、アスパラガス・ニラ・だいこん・九条ねぎ...。

ほんとは、、もっと作りたいのに~confidentDsc_0435 Dsc_0436 Dsc_0438

復活

復活
復活
こんばんは♪

少し枯れてきている九条ネギも復活してきました♪

やっぱり栄養が必要なんですね〜

こちらも栄養とらなきゃbeer

あと3ヵ月後~

おはようございますcloud

今朝は、寒いですねcoldsweats01

右足が痛くなって2週間が経過し、未だに本気で走りこめません...。

あと3ヵ月後なんだけどな~runrunsmileDsc_0432 Dsc_0433

2012年11月18日 (日)

ジョグ、、ウォーキング、、

おはようございますhappy01

きのうの雨も降りましたね~

さて、今朝も4時半起床して右足の調子を見ながらジョグ、、ウォーキング、、

早朝の多摩川の風を感じてきました!

これから鹿島田行ってきます~soccerDsc_0428

2012年11月17日 (土)

風は冷たいです

おはようございますcloudrain

今日はこれから下り坂でしょうか・・

今朝も右足を休足して狛江の橋まで行きましたwheelchair

橋の上は風が冷たくなってきています~happy01Dsc_0423 Dsc_0424

2012年11月16日 (金)

お昼の畑は〜

お昼の畑は〜
お昼の畑は〜
お昼の畑は〜
お昼の畑は〜
こんばんは♪

お昼の畑はこんな感じです〜

皆さま素敵な夜を☆

待っていたものは、、

おはようございますsun

今朝は足の調子をみつつ、、軽く自宅周りをウォーキングしましたrun

完全復活には、まだ程遠いです...。

そして、いつもの日課!

狛江の橋までいきますと、ラクロスガールとキレイな富士山が待っていてくれましたsmile

今朝の富士山はキレイですよfujiDsc_0414 Dsc_0415 Dsc_0416 Dsc_0417

2012年11月15日 (木)

お疲れ〜

お疲れ〜
お疲れ〜
こんばんは♪

今日は一日ここにいました♪

皆さまお疲れさまでした!

半分走って〜

半分走って〜
おはようございます♪

木曜日は朝ラン日です!

足が本調子じゃないので、2k 走って2k 歩きました〜

今日は海老名で講習会です(^^;

素敵な一日を☆

2012年11月14日 (水)

朝焼け

おはようございますsun

もう11月も半ばですね~

今年もあと一ヶ月半かぁ~

さて、ジブンの右足も回復せず、今朝もチャリで多摩川大橋まで行ってきました。

空気が冷たく澄んできていますので朝焼けがキレイですsunDsc_0406 Dsc_0407 Dsc_0408

2012年11月13日 (火)

何鍋かなぁ?

何鍋かなぁ?
何鍋かなぁ?
何鍋かなぁ?
こんにちは♪

お昼も畑見に行きました。

そろそろ鍋かなぁ〜

ダメージ

おはようございますsign01

5時起床して、少々走りましたが右足の具合が今ひとつ。。

走るの止めて、畑チェックしてきました。

日曜日の雨で、大根が一段と大きくなったみたいです~

右足は、、

予想以上にダメージが大きいみたいです...。Dsc_0397 Dsc_0399 Dsc_0400 Dsc_0401 Dsc_0402

2012年11月12日 (月)

今日のおやつは、、

こんばんはnight

月曜日はやっぱりなんだか忙しくて、、

夕方のアップになりました。

今日のおやつは、稲田堤にあるコーヒーショップで売っているラスクをいただきましたpresent

サクサク感と甘さがタマリマセン!

この甘さは、はちみつの甘さかな~smileDsc_0396

2012年11月11日 (日)

肥料不足です〜

肥料不足です〜
肥料不足です〜
こんにちは♪

九条ネギを見たら少し枯れてきています…

これは完全に肥料不足です(^^;

なので雨が降りだす前にたっぷりと肥料をあげてきました♪

俺も肥料不足なんだよなぁ〜

久しぶりの休みです〜

久しぶりの休みです〜
久しぶりの休みです〜
おはようございます♪

今日もいい一日を☆

2012年11月10日 (土)

細いかな

こんばんは~

陽が短くなりましたねぇ~

暗くなる前に、大根見てきました!

去年の物より少し細い感じがしますが、これからでしょうかcherry

明日にでも牛糞と化成肥料を少々足してみますsmile

素敵な土曜の夜をbeerDsc_0385 Dsc_0386 Dsc_0387 Dsc_0388

休足中~

おはようございますsun

今朝も良いお天気ですね~

ですが、今日も走ってません...。

左脚の腸脛靭帯炎と右足の足底筋膜炎で休足していますcoldsweats01

走り出すのは、来週からかなぁ~runDsc_0381 Dsc_0382 Dsc_0384

2012年11月 9日 (金)

車道場からのお知らせです

おはようございますsun

毎日少しづつ寒くなってきますね~

お知らせがございます。

12月8日(土)の道場稽古をお休みさせていただきます。

よろしくお願い致しますclover

日の出~





2012年11月 8日 (木)

お昼の畑は〜

お昼の畑は〜
お昼の畑は〜
こんにちは♪
大根も九条ネギも種から作ってます♪

歳?!

おはようございます!

今朝は、krcの朝ラン日ということで自宅を4:45に出ました。

外は、まだ真っ暗ですが星空が非常にキレイでしたよぉ~night

今日のメンバーは、S君、YT選手、、ジブンは右脚が痛くて走れずチャリでの並走となりましたcoldsweats01

この脚を来週には完治させたいと思いますsign01

歳かなぁcoldsweats01Dsc_0367 Dsc_0368 Dsc_0369 Dsc_0370 Dsc_0371

2012年11月 7日 (水)

なんとかマラソン!

こんばんはnight

このところ朝が忙しくてブログアップが遅れています...coldsweats01

さて今日は立冬ということでもう冬ですね~

冬といえば、マラソンシーズンに入ります!

これから来年3月までが非常に忙しい時期になってきますので、体調だけには気お付けたいと思っています。

まずは、なんとかマラソンのためにインフルエンザの予防注射しなきゃhospital

皆さま~素敵な夜をbeer

2012年11月 6日 (火)

何名集まるかなぁ~

rainおはようございます!

一雨ごとに寒くなってきますね~

今朝もゆっくり寝させていただきましたcoldsweats01

このところ日月と今朝と走ってません。。

次に走る予定は、krcの木曜朝練日ですね~

さて、早朝5時に何名集まりますかsmile

2012年11月 5日 (月)

おはようございますcloudrain

きょうはお天気下り坂みたいですね~

今朝は、自転車で狛江の橋まで行き風に当たってきました。

多摩川の風も冷たくなってきています!

今週もよろしくお願いしますhappy01Dsc_0360 Dsc_0361 Dsc_0362

2012年11月 4日 (日)

最後の…

最後の…
最後の…
菅ファームが気になり夕方見てきました♪

まだなすとピーマンが収穫できました!

これで本当に最後の菅ファームとなります…

ピーマンとなす♪

神社と畑

神社と畑
神社と畑
神社と畑
こんにちは♪

いいお天気ですね〜

早朝に中野島神社と畑を見てきました♪

2012年11月 2日 (金)

いい朝ですね~

おはようございますsun

11月に入ると、やっぱり寒いですね~

今朝は、畑もジョグもせずに休養にあてましたsmile

ということで、チャリで多摩川大橋まで行き雪で真っ白な富士山を見てきましたfuji

皆さま~

素敵な連休をwaverunfujiDsc_0348 Dsc_0349 Dsc_0350 Dsc_0351 Dsc_0352

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