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2015年11月30日 (月)

S様邸!

S様邸!
S様邸!
こんばんは!

夜ランなぅ〜

途中S様邸でイルミネーションなぅ〜

2015年11月29日 (日)

白楽

白楽
畳の前に
いつものハニーブレイクなぅ〜

IN 白楽

イルミネーション

イルミネーション
イルミネーション
イルミネーション
おはようございます。

これから畳の上へ!

本日もよろしくお願いいたします

2015年11月28日 (土)



昼ジョグなぅ〜

多摩川

多摩川
多摩川
多摩川
おはようございます!

良い週末を☆

2015年11月27日 (金)

こっちも~お願いします!

こんにちは!

こちらのHPもよろしくお願いします↓

http://nttbj.itp.ne.jp/0449119170/index.html

runcloverwave

渾身の大根

渾身の大根
渾身の大根
渾身の大根
ランチのあとは、

大根収穫なぅ

ランチ!

ランチ!
こんにちは!

良いお天気です〜

ランチなぅ〜




おはようございます。

霧が多いですが

これから晴れるでしょう!

2015年11月26日 (木)


おはようございます。

寒すぎですね!

今朝も5時56分発に乗ります

2015年11月24日 (火)

ランチ

ランチ
こんにちは!

午後から宮前区役所です〜

ランチは?

2015年11月23日 (月)

青
こんにちは!

今日は畳の上です〜

2015年11月22日 (日)

ケーキ

ケーキ
ケーキ
こんにちは!

ケーキなぅ

2015年11月21日 (土)

多摩川にて

多摩川にて
多摩川にて
多摩川にて

2015年11月20日 (金)

冬休みの予定です

こんにちは!

車道場冬休みの日程です

12月23日祝水 クリスマス会xmas

12月25日金曜日まで稽古します。

12月26日土曜日から1月6日水曜日まで稽古休みます。

12月27日日曜日~30日水まで、マラソンですrun

朝7時道場集合して多摩川土手を走ります。8時10分解散です。

1月8日金曜日から稽古始めます。

***

元旦マラソン、ならびに新年鏡開きは車道場喪中にてお休みさせて頂きます。

車道場

車耕一


こんにちは!

昼ジョグなぅ〜

2015年11月19日 (木)

畑なぅ〜

畑なぅ〜
畑なぅ〜
畑なぅ〜


おはようございます。

モーニングコーヒー

百円。

2015年11月18日 (水)



おはようございます。

今朝は霧の朝!

2015年11月15日 (日)


こんにちは!

これより鹿島田の畳の上に上がります!

その前にハニーブレイクなぅ〜

ドトール IN 鹿島田

社長の温ページ~

おはようございますraincloud

Kさんの会社《社長の温ページ》に私のインタビューが見れますcoldsweats01

お時間よろしいときに~

↓ ↓

http://www.shacho-onpage.com/concept/index.html

素敵な日曜日をclover

2015年11月14日 (土)

稽古

稽古
こんばんは!

稽古終わって、雨降って、

帰りは電車です

2015年11月13日 (金)




おはようございます。

多摩川は風が冷たいです〜

2015年11月11日 (水)




こんにちは!

雨降って大きくなりました!

2015年11月10日 (火)


おはようございます。

今朝は中野島から歩き!

2015年11月 8日 (日)

目的地はこれです

目的地はこれです
目的地はこれです
目的地はこれです
是政橋を渡って、

南多摩へ

雨で濡れた脚を温めました。

そして、あさからビールなぅ〜


ちなみにこの健康ランドは、朝7時からお風呂入れます!

府中

府中
府中
府中
府中
府中
雨のランになりました。

雨の是政橋

IN 府中

あさ

あさ
あさ
おはようございます。

雨降る前に走ってきます、

IN 狛江

2015年11月 7日 (土)



おはようございます。

寒くなってたこ焼きです〜

2015年11月 6日 (金)


おはようございます。

二ヶ領用水路ジョグなぅ〜

2015年11月 5日 (木)


こんにちは!

お昼の畑から〜

2015年11月 4日 (水)

山
山
山

朝
朝
朝
おはようございます。

だんだん寒くなってきました〜

2015年11月 3日 (火)


こんにちは!

畑のイチゴ

2015年11月 2日 (月)

帰りは~

おはようございますrain

きのうは、県立武道館まで走って行きました~

帰りは、市が尾まで出て246を北上するはずでしたが、、

早々にメゲテしまい横浜線のお世話になりました!

やっぱり往復走らなければsmileKc4d0924

2015年11月 1日 (日)

講習会

講習会
講習会
本日のメインはこれです!

ご褒美は

ご褒美は
ご褒美は
ご褒美は、

パスタ!

これより審判講習会です〜

ゴール。

ゴール。
ゴール。
ゴール。
ゴール。
イケアから競技場を横目に見ながら、武道館まで!三時間走終了です

イケア

イケア
イケア
江田駅から〜

イケアまで走ってきました〜


ゴールまでもう少し

江田

江田
江田
江田
鷺沼から

江田駅まで走ってます!

おはようございます。鷺沼

おはようございます。鷺沼
おはようございます。鷺沼
おはようございます。

道場から〜

ここまで走ってきました〜

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