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2016年1月31日 (日)


こんばんは。

酣です。

中華街

中華街
中華街
中華街
こんばんは!

今夜は中華街で新年会です〜



おはようございます。

本日は狛江からスタートしています!

素敵な休日を☆

2016年1月30日 (土)

案内

案内
案内
東京マラソン2016

案内きました!

2016年1月29日 (金)

カブ

カブ
カブ
こんにちは!

プランターのカブですがそろそろ間引かないと、

2016年1月28日 (木)




こんにちは!

お昼の畑は、

あったかい!

2016年1月27日 (水)



おはようございます。

寒いけど、走れば暑い!

2016年1月26日 (火)



こんにちは!

陽当たり悪いなりに出来てます〜

ブロッコリー




おはようございます。

寒い!

2016年1月25日 (月)

渾身の畑~

こんにちは!

寒くなりましたね~

お昼に大根収穫してきましたclover

渾身の畑も、、

3月31日までweepKc4d0083


Kc4d0084

2016年1月24日 (日)

いない

いない
いない
いない
いない
おはようございます。

あさランなぅ〜

ラクロスガールはもういない、

2016年1月21日 (木)

ジョグ&ランチ

ジョグ&ランチ
ジョグ&ランチ
ジョグ&ランチ
こんにちは!

昼休みジョグの後にランチ

2016年1月20日 (水)


こんばんは!

夜ラン、一時間!

2016年1月19日 (火)

栄養補給

栄養補給
栄養補給
こんばんは!

ナイトラン後の栄養補給、

東京まで40日を切った!

日替わりランチ

日替わりランチ
こんにちは。

宮前区役所日替わりランチB

とり照り焼き!

500円〜



寒いとこれ〜

昨晩のおやつ!

2016年1月18日 (月)

夜ラン

夜ラン
こんばんは!

雪がなくなればランナー

2016年1月17日 (日)


畑なぅ

次は、

次は、
次は、
次は、
次に来る時は、

ランナー受付で!

救命

救命
救命
救命
救命
救命
こんにちは!

救命講習会

ビッグサイト

ビッグサイト
ビッグサイト
おはようございます。

東京マラソンの受付ではありません!

2016年1月16日 (土)

贈り物

贈り物
贈り物
こんばんは!

スペインからの贈り物

2016年1月14日 (木)

昼休み

昼休み
昼休み
こんにちは!

あさ寒いから昼休みジョグ!

2016年1月11日 (月)


こんばんは!

宴会なぅ

関内へ

おはようございます!

毎日寒さが増してきています~

今日の成人の日は、、

午前中仕事して、午後少し走って、、cloverrun

夕方は新年会へ~beer

場所は関内ですhappy01

呑みすぎないようにしなきゃsmileKc4d0003

2016年1月10日 (日)

今朝の収穫

今朝の収穫
今朝の収穫
今朝の収穫
おはようございます。

車道場農園の収穫です〜

2016年1月 9日 (土)





こんにちは!

最後の九条ネギ!

2016年1月 7日 (木)

なぅ

なぅ
なぅ
寒いから〜


こんにちは!

プランターでカブ作ってます〜

2016年1月 6日 (水)

寒の入り

こんにちは!

今日は、小寒ということで寒の入りですね~

これからがホントの寒さがやってきますsnow

寒が終われば、春がやってきますsmilerunKc4d0125

2016年1月 5日 (火)

お初

お初
こんにちは!

今年始めての宮前区役所です〜

ランチは、エビカレ―

2016年1月 3日 (日)



美味しいビールを飲むために夕方ランなぅ〜

松
ブランチは松屋!

前に

前に
前に
前に
おはようございます。

箱根が始まる前に七キロラン

2016年1月 1日 (金)

富士山

富士山
富士山
富士山
富士山
富士山
是政からの富士山が綺麗です〜

IN 府中

いつもの場所

いつもの場所
いつもの場所
いつもの場所
枡形山から狛江の橋まで!

富士山が綺麗!

初日の出

初日の出
初日の出
初日の出
初日の出
おはようございます。

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