フォト

**写真館**

  • 海
    見てね

twitter

無料ブログはココログ

« 2018年12月 | トップページ

2019年1月21日 (月)

あったかい

あったかい
あったかい

多摩川土手

多摩川土手
多摩川土手
多摩川土手
おはようございます。

風は冷たいけど

ハートは熱い

2019年1月20日 (日)



宴なぅ

関内

関内
新年会スタートします。

県立武道館

県立武道館


こんにちは

午後から

畳の上へ!

シリーズ

おはようございますsun

昨晩は、

武蔵小杉で新年会第二弾を終わらせましたbeer

今夜は、

関内で第三弾をヤッツケマスbeersmile

新年会シリーズは第四弾まで続きますbeer

皆さま

呑み過ぎに注意しましょう~clover

それでは、素敵な休日をwinehappy01Kc4d0608

2019年1月19日 (土)



二次会なぅ

龍
龍
龍
龍
ひさしぶりに

追い込んだ

走り

なぅ

2019年1月18日 (金)


おはようございます。

北風強いけど

朝ジョグ

2019年1月17日 (木)

道場ファーム

道場ファーム
道場ファーム

多摩川土手

多摩川土手
多摩川土手
多摩川土手
おはようございます。

真っ暗です。

2019年1月16日 (水)

登神

登神
登神
登神
登神





おはようございます。

朝ジョグ

2019年1月15日 (火)



こんにちは

2019年は

Cランチでスタートします

2019年1月14日 (月)



夕方ジョグ

ネギ

ネギ
ネギ
ネギ
ネギ
畑から

2019年1月13日 (日)



宴なぅ


おはようございます。

本日は

鹿島田から

スタートします

2019年1月12日 (土)



おはようございます。

皆さま

素敵な

土曜日を☆

2019年1月11日 (金)


おはようございます。

ウォーキングなぅ

2019年1月10日 (木)

冷たい

冷たい



おはようございます。

フォト二枚です。

寒すぎです。

2019年1月 9日 (水)

稽古

稽古
稽古
おはようございます。

風が強いですね。

本日より

稽古スタートします。

2019年1月 8日 (火)


こんにちは!

道場玉ねぎ

順調です

カランコエ

カランコエ

多摩川土手の朝

おはようございます。

風はないけど
寒いです。

寒いけどハートは熱い!

Kc4d0785

2019年1月 7日 (月)

土手

土手
土手
こんにちは

お昼の多摩川土手

次は、

おはようございますsun

元旦から、もう7日

寒に入り~大寒へsnow

大寒すぎれば、、

次は

立春smilecherryblossom

春までもう少し頑張りましょう!

皆さま

寒さ厳しい折お身体ご自愛下さいclover

私は東京マラソンも落選で、のんびりしていますrunsmilefuji

2019年1月 5日 (土)




こんにちは!

ラン中に

寄り道

2019年1月 4日 (金)

土手より

おはようございますsun

本日より仕事始めになります。

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

多摩川土手よりfujiKc4d0776

2019年1月 3日 (木)

九条ネギ

九条ネギ
九条ネギ
九条ネギ
九条ネギ
こんにちは

畑から

2019年1月 2日 (水)


おはようございます。

本年も

車道場よろしくお願いいたします。

2019年1月 1日 (火)



元旦から

元旦から
元旦から
七輪

展望台より

展望台より
展望台より
展望台より
展望台より

雲の中

雲の中
雲の中
初日の出は

雲の中〜




初日の出まで

もう少し

2019.1.1

2019.1.1
2019.1.1
おはようございます。

新年明けましておめでとうございます。

本年も

どうぞよろしくお願いいたします。

枡形山より

« 2018年12月 | トップページ

gentlewayって何?

  • ~紳士への道~柔道とは精神と身体を鍛え、その身体を最大限利用し社会貢献することである。つまりは、紳士への道となる。【精力善用・自他共栄】

腸脛靭帯のマッサージ法

ポーズランニングって?

ランニング障害マラソン膝痛でお悩みの方へ

2019年1月
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31