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2018年1月17日 (水)

スタート

おはようございますcloud

今朝は、ノーチャージですcoldsweats01

さて、

今日は、今年最初の新月ですnewmoon

あなたは、何をスタートさせますかhappy01

2018年1月 8日 (月)

おはようございます!

寝坊です。。coldsweats01

朝のフォトがありません。

本日は、午前中仕事しまして

夕方は、関内にて新年会となりますbeer

おねがいしますhappy01

2018年1月 6日 (土)

peace!!

おはようございます!

ご訪問頂きありがとうございます。

改めまして、昨年中は大変お世話になりました。本年もどうぞ宜しくお願い致します。

**

さて、最近寒くて早朝多摩川土手に行けてませんcoldsweats01

また明日から気を引き締めて土手に行きたいと思いますsmile

**

お知らせです

道場稽古は、10日水曜日から始めます。

7日、8日午前中のみ接骨院診療いたします。

お願いします。

寒さ厳しい折、お身体ご自愛下さい。

have a great weekends and peace!! 平和をfuji

2017年12月28日 (木)

楽走

こんばんはnight

日に日に寒くなってますcoldsweats01

月曜日から始まった道場子供達との朝ランも今日で4日目run

段々楽に走れるようになってきてます。

あと2日寝坊しないように、頑張りますsign03

さて、

お知らせですpencil

道場稽古は、1/10水から始めます。

接骨院診療は、12/30土までで1/4木から始めます。

寒さ厳しい折、お身体ご自愛くださいclover

2017年12月25日 (月)

朝の土手から


朝ラン~ なぅ!

2017年12月19日 (火)

おはようございますsun

今朝は一番の寒さですねsnow

本日お昼は、今年最後の介護認定審査会です。

ランチも今年最後になります!

では、お昼に~

smile

2017年12月13日 (水)

お知らせ

こんにちはsun

日々寒くなってきますねsnow

=お知らせ=

あす14日(木)接骨院は休診致します

22日(金)は、接骨院、道場共にお休み致します

介護支援専門員更新講習会にて、9:30~19:30まで座っていますcoldsweats01

ご迷惑お掛け致します。

お願いします。

2017年11月25日 (土)

寒い夜には~

こんばんはnight

寒くなってきましたねhappy01

今夜はこの曲でmaple

素敵な夜をmoon3

https://www.youtube.com/watch?v=EgmBmk7d8Yc

2017年10月20日 (金)

柔道とは

柔道とは

勝つ強さではなく

負けない心を育み続ける

道である

新月にてnewmoon

車道場

車耕一

2017年10月 2日 (月)

いただき!!

パッケージfujirun

横浜マラソンバージョンです!

いただきに行きますrunsmile22196063_1659262200771033_803157926

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